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8체질-목음체질 오늘은 8 체질 중에서 목음체질에 대해서 한번 알아보겠습니다.   목차  목음체질이란?목음체질은 신장의 기능이 발달하고 폐의 기능이 약한 체질이라고 할 수 있습니다.  몸이 차고 소화가 잘 안 되는 편입니다.  하복부에 냉기가 많은 체질이라 할 수 있습니다.  혹시 본인의 체질을 잘 모르신다면, 자가진단을 통해서 자가진단 해보시길 추천드려요. 8체질 자가진단하러 가기>>  목음체질 특징목음체질은 키카 크고 체격이 건장한 편입니다.  그리고 하체가 발달한 경우가 많습니다.  큰 키, 건장한 체격, 특히 하체 발달 성격은 대체적으로는 소심하고 내정적이고, 차분하고 조용한 편이지만, 의리가 강하고 정이 많은 편입니다.  소화기능이 약해서 소화불량과 설사, 복통을 자주 겪습니다.  그리고 혈액순환이 잘 안되는 .. 2024. 10. 2.
8체질-목양체질 오늘은 8 체질 중에서 목양체질에 대해서 한번 알아보겠습니다.  목차  목양체질이란?  목양체질은 간과 담은 강하고 폐와 대장은 약한 장부의 비율을 타고나는 체질입니다.  간 기능이 발달, 폐 기능은 약함 간 또는 담에 좋은 음식으로는 대표적으로 바다 생선과 해물류, 녹색채소, 포도등이 있는데, 이러한 음식은 간과 담을 기능적으로 과하게 흥분하게 할 수 있습니다.  해물이나 채식으로 본래 약하게 태어난 폐와 대장의 기력은 더욱 약화되고, 강한 간과 담의 기능은 과해지면서 과불균형 상태가 되게 됩니다.  그러면서, 면역기능들이 약화되거나 아프게 되는 거죠. 본인의 체질을 잘 모르시는 분은 자가진단부터 먼저 해보시길 추천드려요. 8체질 자가진단>> 목양체질 특징목양체질의 체형에 대해서 먼저 알아볼까요?  목.. 2024. 10. 2.
8체질 자가진단하기 본인이 어떤 체질인지 자가진단 할 수 있도록 8 체질 자가진단법에 대해서 알아보겠습니다.   목차8가지 체질의 종류와 특징 8체질 자가진단 바로가기>>목양체질 (Hepatonia):열이 많고, 성격이 급하며, 소화기능이 약한 경우가 많습니다. 얼굴이 붉고, 털이 많으며, 근육이 발달한 편입니다.고혈압, 담석증, 간질환 등의 질병을 주의할 필요가 있습니다. 목음체질 (Cholecystonia):뚱뚱하고, 성격이 유순하며, 소화불량이 잦습니다. 얼굴이 노랗고, 살이 많으며, 땀을 많이 흘립니다. 비만, 당뇨병, 지방간 등의 질병을 주의해야합니다. 수양체질 (Renotonia):마르고, 성격이 예민하며, 소변을 자주 보고 쉽게 피로를 느낍니다. 얼굴이 검고, 뼈가 굵으며, 추위를 많이 탑니다.신장질환, 관절염.. 2024. 10. 1.
건강검진 문진표 미리작성하기 건강검진을 하러 가면 문진표 작성을 하느라 생각보다 많은 시간을 보내게 됩니다.  펜으로 체크하는 것보다 훨씬 간단하게 문진표를 미리 작성할 수 있습니다.  목차  건강검진 문진표 작성이유 건강검진을 한 번이라도 해보신 분들을 문진표 작성도 경험해 보셨을 텐데요. 문진표를 작성하는 이유는 무엇일까요? 건강검진 문진표는 단순한 서류가 아니라고 할 수 있습니다.  나의 건강 상태를 의료진에게 정확하게 전달하고, 더 나아가 건강을 지키기 위한 중요한 첫걸음이 됩니다. 문진표에 기재된 정보를 바탕으로 의료진은 개인에게 꼭 필요한 검사를 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 흡연이나 음주를 많이 하는 경우 폐 기능 검사를 추가하거나, 가족력에 암이 있는 경우 특정 암 검사를 집중적으로 할 수 있습니다.과거 병력, 가.. 2024. 9. 24.
건강검진 대상자 조회방법 건강검진 대상자 조회하는 법 알려드릴게요.  목차건강보험 앱 추천건강보험공단에서는 모바일 앱 서비스를 제공하고 있는데요. 공단 홈페이지 내의 주요 콘텐츠를 국민들이 모바일에서 쉽고 빠르게 접할 수 있도록 구성하였습니다.  다양한 서비스를 지금 바로 받아보세요. ❤안드로이드 THE건강보험 앱 ❤아이폰 THE건강보험 앱   건강검진 대상자 조회방법 건강검진은 2년에 한 번씩 진행하게 되어 있습니다.  그런데, 생애주기별로 건강검진을 받을 수 있는 항목이나 시기가 조금 다른 것도 있습니다. 조금 헷갈리신다면 바로 본인의 건강검진이력이나 대상자여부를 조회해 보실 수 있습니다. ☑건강검진대상조회 바로가기 국민건강보험 홈페이지에 들어가면 아래에 '자주 찾는 서비스'란이 있습니다.  거기에서 '건강검진대상조회'를 클.. 2024. 9. 24.
우리동네 건강검진 기관 찾기 오늘은 건강검진 기관을 조회하는 법 알려드릴게요. 영유아 건강검진, 일반건강검진, 구강 검진 등을 선택하여 조회할 수 도 있고, 우수 검진기관도 조회가 가능합니다.   목차 국가건강검진우리나라의 국가건강검진, 언제부터 시작되었을까요? 정확한 시작 시점을 말하는 것 어렵겠지만, 우리나라 국가건강검진의 역사는 1980년대부터 시작되었다고 볼 수 있습니다. 1980년대에 공무원과 사립학교 교직원을 대상으로 건강진단이 실시되면서 국가 차원의 건강검진 시스템이 처음으로 도입되었다고 할 수 있습니다. 그 후 1990년대에는 공무원 암 검진이 시작되었고, 1995년에는 일반 국민으로 검진 대상이 확대되었습니다. 2000년대 들어 통합된 국민건강보험공단이 출범하면서 국가 암 조기검진체계 구축하게 되었습니다. 생애전환기.. 2024. 9. 24.

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